Набор веса после дефицита калорий
Многие девушки после успешного похудения задаются вопросом «а я не наберу, если перейду на поддержание веса после дефицита калорий?». Все,
Читать далееМногие девушки после успешного похудения задаются вопросом «а я не наберу, если перейду на поддержание веса после дефицита калорий?». Все,
Читать далее«Почему я не худею на правильном питании, занимаясь спортом и делая все, как надо?» – это хороший вопрос, если вы
Читать далееДовольно много противоречий вокруг вопроса о зависимости веса от стресса. Тема сложная, но я попробую быть максимально понятной. Стресс –
Читать далееВ погоне за стройной фигурой многие женщины выделяют для себя следующие два компонента успешного похудения: сбалансированное питание в пределах своего суточного
Читать далее